LMTC
Libération des Mémoires Traumatiques du Corps


La LMTC, qu’est ce que c’est ?

La LMTC est une thérapie corporelle. Elle place le corps au centre du processus de guérison et ne nécessite aucune forme d’analyse intellectuelle, de compréhension ou de réflexion.
Cette méthode de soin, développée par Aude Rutter, consiste à laisser le corps libérer lui-même toutes les mémoires traumatiques qui le parasitent et qui sont responsables de nombreux symptômes.
Ces mémoires proviennent intégralement de la vie intra-utérine ! Durant les neuf mois de grossesse, le fœtus vit un nombre important d’évènements plus ou moins douloureux traités par le système nerveux en formation qui, du fait de son immaturité, ne parvient pas toujours à « digérer » tous les stimuli sensoriels causés par ces expériences désagréables (douleurs, crispations, asphyxies, etc).
Ce sont toutes ces informations sensorielles non traitées qui restent « stockées » dans le corps et qui vont se réactiver au cours de la vie, générant une multitude de troubles d’ordre physique ou psychologique.

Pour qui ?

La LMTC apporte la guérison de nombreuses problématiques et symptômes d’ordre physique, émotionnel et psychique tels que :

Problématiques physiques et physiologiques :

 douleurs chroniques
 tendinites
 Syndrome Pré-Menstruel
 migraine
 fatigue chronique
 troubles du sommeil
 problèmes digestifs
 allergies
 maladies de peau
 tachycardie

Difficultés émotionnelles et comportementales :

 troubles anxieux
 crise d’angoisse
 phobies
 TOCs
 TCA
 addictions
 hypocondrie
 Stress post-traumatique
 hypervigilance
 dépression / burn out
 irritabilité
 dépendance affective
 schémas répétitifs
 faible estime de soi

Problématiques psychiques et intellectuelles :

 hyperactivité mentale
 procrastination
 difficulté de concentration
 brouillard mental
 dissociation
 croyances limitantes

Comment se déroule une séance ?

L’accompagnement s’effectue par téléphone.
Allongé(e) sur votre lit, les yeux fermés, il suffira simplement de porter votre attention sur ce qui se passe à l’intérieur de vous et de laisser faire. Le corps va rejouer les épisodes traumatiques de la vie intra-utérine afin de libérer l’information parasite. Vous serez donc amené(e) à ressentir différentes sensations qui vont se présenter, se déplacer, s’intensifier puis disparaître. Ces sensations peuvent être d’intensité variable (parfois désagréables voire douloureuses).
Durant toute la durée de la séance, mon rôle est de vous aider à prendre conscience de ce qui passe dans votre corps et d’accompagner ce processus de libération.

Comment se passe l’entre-séances ?

Ceci est très variable d’une personne à l’autre et d’une séance à l’autre.
Après chaque séance, il est possible de n’observer aucun effet, de ressentir une amélioration ou, au contraire, une aggravation des symptômes qui peut se traduire par de l’instabilité émotionnelle, des douleurs physiques, de la fatigue, etc. Dans ce cas, ces manifestations peuvent être présentes au quotidien entre les séances ou bien apparaître quelques jours avant la séance suivante. Elles sont généralement annonciatrices de ce qui sera revécu lors de la séance à venir.

Quelles sont les modalités, durée et coût de cette thérapie ?

Il faut compter 4 séances téléphoniques avec moi, le temps de se familiariser avec la méthode et que le corps comprenne le processus.
Il est ensuite possible de faire les séances en autonomie sachant que je reste disponible pour répondre à toutes les questions, soutenir et accompagner tout au long du chemin. Si besoin, ou à la demande du consultant, des séances accompagnées peuvent être ajoutées.
Réaliser les séances en autonomie réduit considérablement la durée de la thérapie mais il faut tout de même se projeter sur une année si les elles sont effectuées avec régularité.
Une amélioration des symptômes pourra s’observer au fil des mois. Cependant il est indispensable d’aller au bout du processus pour garantir la guérison définitive.

Seules les séances accompagnées sont payantes au tarif de 60 € de l’heure.
Il faut compter environ 3 heures pour la première séance soit 180 € car nous prenons un temps, avant de débuter, pour échanger sur les raisons qui vous amènent à consulter. Je vous donne également toutes les informations nécessaires et répond à vos questions.
Les trois séances suivantes durent entre 1h30 et 2h soit entre 90 € et 120 € la séance.

Que prendre en compte avant de commencer ?

La LMTC est une méthode de soin qui permet de venir à bout de nombreuses problématiques. Cependant, il est important de prendre en compte un certain nombre de points avant de débuter :

 en séance, il est possible de traverser des épisodes douloureux pour le corps, généralement de courte durée. Il est important de le savoir et de s’engager dans ce processus de guérison en étant conscient que certaines séances, mais également l’entre-séances, peuvent être challengeantes et difficiles sur les plans physique et émotionnel.
 la progression en LMTC n’est pas linéaire. Les bienfaits sont rarement perceptibles dès les premières séances. En effet, en retraversant les épisodes traumatiques, les symptômes associés peuvent se « réveiller » ; certains vont apparaître, d’autres s’intensifier ou diminuer, et vont ainsi fluctuer avant de disparaître totalement. Il est donc important d’aller jusqu’au bout du processus car la thérapie pourrait s’avérer inutile voire temporairement contre-productive dans le cas contraire.
 suivant la charge traumatique présente dans le corps, le travail peut être long et amener ses phases de découragement. Confiance, détermination et endurance sont les piliers pour atteindre la guérison.